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Lo recomendado es consumir 5 gramos diarios, pero lamentablemente, la mayoría casi triplica lo sugerido para una mejor salud de las arterias.
De 45 millones de habitantes que tiene este país, 7,2 millones de personas le adiciona sal a la comida que fue previamente salada en su momento de cocción.
La mayoría de los alimentos procesados o industrializado son consumidos por 65 por ciento de los ciudadanos, mientras que cuatro de cada diez personas tienen hipertensión arterial.
La ingesta diaria de frutas y verduras es baja respeto a lo recomendada por el MS; apenas 2,7 millones, es decir, el seis por ciento de los argentinos apenas consume cinco o más porciones de los mencionados vegetales por día.
Siguiendo estos consejos se evitarán:
- Muertes por enfermedades cardiovasculares.
- Ataque cerebrales
Cualquier duda, pedí turno al +54 9 11 6526-3584
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